Golden years 님의 블로그

요양원과 요양병원의 차이점

황금나이~ — Wed, 19 Mar 2025 17:15:27 +0900

□요양병원과 요양원의 차이점□

	요양병원	요양원
입소기준	의료적 치료가 필요하신 분	일상생활에 돌봄이 24시간 필요하신분
차이점	-산소요법, 욕창치료, 재활치료등을 받을 수 있다. -응급상황에 대응이 빠르다. -의사와 간호사가 상주한다.	-인지활동 프로그램을 할 수 있다. -일상생활에 도움을 받을 수 있다. -촉탁의 제도로 2주에 1회 의사가 방문함 -그 외 병원방문은 보호자의 돌봄이 필요함
소속	의료보험	장기요양
재원	의료보험료	장기요양보험료
요금	의료처치를 위한 비용(급여+비급여) +간병비+물품비용	국가지원 80%, 본인부담금 20%
돌봄	간병인	요양보호사
기관찾기	심사평가원홈페이지(www.hira.or.kr)	노인장기요양홈페이지(www.longtermcare.or.kr)

나라에서 부모님 돌봐드리는 제도 (노인장기요양)

황금나이~ — Wed, 19 Mar 2025 16:34:03 +0900

부모님 돌봄 서비스를 신청하는 방법은 국가 지원 서비스, 지자체 복지 서비스 등을 이용하는 방식이 있습니다. 부모님의 건강 상태와 필요에 따라 적절한 서비스를 선택하면 됩니다.

1. 정부 지원 돌봄 서비스 신청 방법

정부에서 제공하는 노인 돌봄 서비스는 **장기요양보험(노인장기요양보험)**을 통해 지원받을 수 있습니다.

✅ 신청 대상: 만 65세 이상이거나, 65세 미만이지만 노인성 질환(치매, 뇌졸중 등)이 있는 경우 신청 가능
✅ 신청 기관: 국민건강보험공단 (☎ 1577-1000)
✅ 신청 방법

국민건강보험공단 방문 또는 온라인 신청 (https://www.longtermcare.or.kr) 또는 가까운 방문요양센터에 방문하셔서 도움을 청하시면 됩니다.
공단 직원이 방문하여 부모님의 건강 상태 조사 및 의사소견서
장기요양 등급 판정 (1~5등급 또는 인지지원등급)
등급에 맞는 돌봄을 이용하기 위해서 좋은 방문요양재가센터를 찾아 돌봄을 신청하기
(좋은 방문요양 찾기 방법은 다음장에 소개하겠습니다)

받을 수 있는 서비스

방문 요양(요양보호사가 집에서 돌봄)
방문 목욕, 방문 간호
주야간 보호(낮 동안 보호센터 이용)
노인요양시설(입소 지원)

미소방문요양재가센터

2. 지자체(동사무소) 복지 서비스 신청

각 지역별로 운영하는 노인 맞춤 돌봄 서비스가 있습니다.

✅ 신청 기관: 부모님 주소지의 주민센터(행정복지센터)
✅ 신청 방법

가까운 주민센터 방문 후 신청서 작성
담당 공무원의 상담 및 심사
서비스 배정 후 이용 가능

받을 수 있는 서비스

안부 확인 및 말벗 서비스
생활지원사 방문(청소, 식사 준비 등-매우 미흡함)
병원 및 외출 동행
후원 물품 제공 (도시락, 생필품 등)

3. 돌봄이 더 필요한 경우

정부 지원이 부족하거나 추가 돌봄이 더필요한 경우 이용중인 방문요양센터에 상담하기

✅ 이용 방법

돌봄 서비스 업체 선택 (예: 미소방문요양재가센터 등)
상담 후 원하는 서비스 선택 (방문 요양, 24시간 방문요양 등)
서비스 이용 계약 및 돌봄 시작

비용: 정부 지원 없이 전액 본인 부담, 하지만 맞춤형 서비스 가능

저소득층을 위한 기존주택 전세임대란?

황금나이~ — Wed, 19 Mar 2025 13:57:12 +0900

▶ 기존주택 전세임대란?

전세임대주택의 입주자로 선정된 자가 지원한도액 범위 내에서 원하는 주택을 물색하면, 경기주택도시공사(GH공사)가 해당주택의 소유자와 전세계약을 체결하고 이를 입주대상자에게 저렴하게 재임대하는 사업입니다.

▶ 신청자격 및 순위, 소득기준금액

신청자격 : 입주자모집 공고일(2024.12.20.) 현재 사업대상 시·군에 거주하는(주민등록표 등본상 등재) 무주택세대구성원으로서 아래에 해당하는 분 ※ ‘무주택세대구성원’은 「주택공급에 관한 규칙」 제2조의 정의에 따름.

순 위 :

대상	유형	자격요건
1순위	수급자	「국민기초생활보장법」 제7조제1항제1호에 따른 생계급여 수급자(생계급여 조건부 수급자 포함) 또는 같은 항 제3호에 따른 의료급여 수급자
	보호대상 한부모가족	「한부모가족지원법 시행규칙」 제3조에 따라 여성가족부장관이 정하는 기준에 해당하는 보호대상 한부모가족
	주거지원 시급가구	「국민기초생활보장법」 제2조제1호(수급권자) 또는 제10호(차상위계층)에 해당하는 자 중 소득 대비 임차료(입주자 모집 공고일 전 6개월 동안의 평균 금액으로 하며, 임차보증금은 연 4%의 비율로 임차료에 합산)의 비율이 30% 이상인
	가구당 월평균 소득 70% 이하 장애인	「장애인복지법」 제32조제1항에 따라 장애인등록증이 교부된 분 (지적장애인·정신장애인 및 장애의 정도가 심한(중증) 뇌병변장애인의 경우에는 그 배우자를 포함한다)중 해당 세대의 월평균소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균 소득 70% 이하인 분으로,「공공주택 특별법시행규칙」 제13조 제2항에 따라 국토교통부장관이 정하는 영구임대주택의 자산기준을 충족하는 분
	고령자	국민기초생활보장법」 제2조제1호(수급권자) 또는 제2조제10호(차상위계층)에 해당하는 고령자
2순위	가구당 월평균소득 50%이	해당 세대의 월평균소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득의 50% 이하인 분으로,「공공주택 특별법시행규칙」 제13조제2항에 따라 국토교통부장관이 정하는 영구임대주택의 자산기준을 충족하는
2순위	가구당 월평균소득 100%이하 장애인	「장애인복지법」 제32조제1항에 따라 장애인등록증이 교부된 분(지적장애인· 정신장애인 및 장애의 정도가 심한(중증) 뇌병변장애인의 경우에는 그 배우자를 포함한다)중 해당 세대의 월평균소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득 이하인 분으로,「공공주택 특별법시행규칙」제13조제2항에 따라 국토교통부장관이 정하는 영구임대주택의 자산기준을 충족하는 분
기타	국가유공자 등	해당 세대의 월평균소득이 전년도 도시근로자 가구당 월평균소득의 70%이하이고, 「공공주택 특별법시행규칙」 제13조제2항에 따라 국토교통부장관이 정하는 영구임대주택의 자산기준을 충족한 사람으로서 국가보훈처장이 전세임대주택의 입주가 필요하다고 인정하는 경우

소득기준금액 : 전년도 도시근로자 가구원수별 가구당 월평균 소득

(단위 : 원)

구분	1인가구	2인가구	3인가구	4인가구	5인가구
50%	2,438,07	3,249,427	3,599,325	4,124,234	4,387,536
70%	3,134,668	4,332,570	5,039,054	5,773,927	6,142,550
100%	4,179,557	5,957,283	7,198,649	8,248,467	8,775,071

저소득 및 취약계층을 위한 경기도의 주거복지사업

황금나이~ — Wed, 19 Mar 2025 13:17:12 +0900

경기주택도시 공사에서는

기존주택 전세임대
기존주택 매입임대
재건축/재계발 매입임대
전세보증금 지원
매입임대주택 임대보증금 지원
주택개보수 사업 등이 있습니다.
밑에 경기주택도시 공사 마크를 클릭하시면 자세히 보실 수 있습니다.

다음 페이지에서는 위의 경기도 취약계층을 위한 주거복지 사업에 대해 하나씩 알려드리겠습니다.

경기주택공사 주거복지사업

내게 맞는 주거/주택을 검색해 보아요

황금나이~ — Tue, 18 Mar 2025 16:47:52 +0900

현재 본인의 상황에 맞는 주거복지 서비스를 조회할 수 있습니다.
주택지원, 주거비 및 금융지원, 주택개량 지원 등 복지구분별로 전체 복지서비스를 조회하거나
본인의 상황 및 원하는 상세 조건을 선택하여 조건에 맞는 주거복지 서비스를 찾아볼 수 있습니다.

아래의 링크를 클리하여 경기 주거복지포털에서 안내해 드리는 조건을 검색하여 내게 맞는 주택에 대해 검색하여 찾아보시기 바랍니다.

경기주거복지포털 사이트

우리나라 주거 복지 사업을 운영하는 기관에 관한정리

황금나이~ — Tue, 18 Mar 2025 13:01:33 +0900

우리나라에서 주거복지 관련 업무를 담당하는 주요 기관은 다음과 같습니다.

1. 국토교통부 (Ministry of Land, Infrastructure and Transport, MOLIT)

대한민국 정부 부처 중 주택 정책 및 주거복지 전반을 총괄하는 기관.
공공임대주택, 청년·신혼부부 주거지원, 주택바우처 등의 정책을 수립·운영.

국토교통부

2. 한국토지주택공사 (LH, Korea Land & Housing Corporation)

공공임대주택 공급 및 관리를 담당하는 대표 기관.
행복주택, 매입·전세임대주택, 청년·신혼부부 주거지원 사업 운영.

LH (한국주택공사) 홈페이지

3. 경기도주택도시공사 (GH, Gyeonggi Housing & Urban Corporation)

경기도 내 주거복지 및 공공주택 사업을 담당.
경기 행복주택, 청년·신혼부부 임대주택 공급 및 관리.

GH 경기주택도시공사 홈페이지

GH주택청약센터 홈페이지

4. 서울주택도시공사 (SH, Seoul Housing & Communities Corporation)

서울시 내 공공주택 및 주거복지 사업 운영.
장기전세주택, 역세권 청년주택 등 공급.

서울주택도시공사 홈페이지

5. 주거복지재단 (Korea Housing Welfare Foundation)

취약계층을 위한 주거 지원 및 긴급주택 제공.
주거복지재단은 쪽방, 비닐하우스 거주자 등 주거취약계층에 대한 주거지원(이하 "주거취약계층 주거지원"이라 한다)을 함으로써 국민의 주거안정을 도모하고 주거복지 향상

주거복지재단홈페이지

6. 한국주택금융공사 (HF, Korea Housing Finance Corporation)

주택 구매 및 전세자금 대출 보증, 주택연금 제공.
디딤돌 대출, 버팀목 전세자금 대출 등 지원.

한국주택금융공사 홈페이지

주거복지 지원은 각 기관별로 역할이 다르므로, 본인의 필요에 맞는 기관을 찾아 지원을 신청하는 것이 좋습니다.

다음에는 각 주거복지 기관들에 하는 사업정보를 올려보겠습니다^^

주택연금이란? (노후에 주택 소유자가 받는 연금)

황금나이~ — Wed, 12 Mar 2025 15:12:31 +0900

주택연금이란?

✅ 주택연금 기본 개요

대 상: 만 55세 이상(부부 중 한 명) & 소유한 주택(시가 12억원 이하 또는 다주택자는 합산 12억원 이하)
방 식: 평생 동안 매월 연금방식으로 수령하는 종신방식과 일정기간 동안 받는 확정기간혼합방식이 있습니다.
이용 중 의료비 등 필요 시 목돈을 수시로 찾아 쓰는 개별인출제도를 활용할 수 있습니다.
거주 보장: 평생 해당 주택에서 거주 가능
상속: 사망 후 주택을 처분해 대출금을 상환하고, 남은 금액이 있으면 상속인에게 반환

✅ 주택연금 지급 방식

지급방식은 대출상환방식, 종신혼합방식, 종신지급방식, 확정기간 혼합방식, 대출상환 우대방식, 우대혼합방식, 우대지급방식등 으로 나뉜다. 지급방식은 담보설정방식, 상품유형, 대출용도, 지급기간, 인출한도 설정여부에 따라 달라짐으로 밑에 표를 참고하기 바랍니다.

한국주택금융공사 참조

✅ 장점

✔ 평생 거주 보장:

평생동안 가입자 및 배우자 모두에게 거주를 보장해드립니다.
부부 중 한 분이 돌아가신 경우에도 연금감액 없이 100% 동일금액의 지급을 보장해 드립니다.

✔ 국가 보증:

국가가 연금지급을 보증하므로 연금지급 중단 위험이 없습니다.

✔ 합리적인 상속 :

나중에 부부 모두 사망 후 주택을 처분해서 정산하면 되고 연금수령액 등이 집값을 초과하여도 상속인에게 청구하지 않으며, 반대로 집값이 남으면 상속인에게 돌아갑니다.

✔ 세제혜택 :

등록면허세, 지방교육세 감면
농어촌특별세 면제
국민주택채권 매입의무 면제
소득공제
재산세 감면

구분		감면내용
가입단계	등록면허세. 지방교육세	등록면허세(저당권 설정금액의 0.2%) 및 지방교육세(등록면허세의 20%) 최대 50% 감면 (~ '27.12.31.) 주택 공시가격등이 5억원 이하인 1세대 1주택자 : 50% 감면 위 1)에 해당하지 않는 자 등록면허세액이 300만원 이하 : 등록면허세 50% 감면 등록면허세액이 300만원 초과 : 등록면허세 150만원 공제 ※ 신탁방식 주택연금 가입자의 경우 등록면허세 6,000원, 지방교육세 1,200원으로 총 7,200원 발생하며 공사가 해당 비용 지원
	농어촌특별세	납세의무 면제
	국민주택채권 매입의무	납세의무 면제
이용단계	소득세	대출이자비용 소득공제 (연간 200만원 한도) - 「소득세법」제51조의4에 따라 연 200만원 한도 소득공제
	재산세	1세대 1주택자가 저당권방식 주택연금에 가입한 경우 재산세(본세) 최대 25% 감면 (~ '27.12.31.) 주택연금 가입주택이 5억원 이하 : 재산세(본세) 25% 감면 주택연금 가입주택이 5억원 초과 : 5억원 기준 재산세 부과

‘주택 공시가격등’은 ｢지방세법｣ 제4조제1항에 따라 공시된 가액 또는 시장·군수가 산정한 가액을 의미함

✅ 월지급금예시

공시가격 등은 주택연금 가입 가능여부를 판단하기 위한 가격이며, 실제 월지급금은 담보주택의 시세 또는 감정평가액에 따라 산정

종신지급방식(정액형, 2025.03.01. 기준)

★부부 중 연소자 연령 기준으로 월지급금 산정★

■일반주택

한국주택금융공사 참조

■노인복지주택 (지방자치단체에 신고된 노인복지주택)

한국주택금융공사 참조

■주거목적 오피스텔

한국주택금융공사 참조

✅ 신청 방법

사전 상담: 한국주택금융공사(☎1688-8114) 또는 은행 방문
신청 접수: 은행 또는 공사 홈페이지에서 신청
심사 및 계약 체결
근저당 설정 후 연금 개시

주의사항

주택 가격이 변동할 수 있으며, 연금액 조정 가능성 있음
대출금 상환이 필요한 경우 일부 일시인출이 필요할 수 있음
연금 지급 방식에 따라 수령 금액 차이 발생

한국주택금융공사 사이트

요양보호사 자격증 취득방법

황금나이~ — Tue, 11 Mar 2025 15:39:23 +0900

1. 요양보호사 자격증 취득 절차

요양보호사 교육 이수 (교육기관 등록 후 교육 이수)
국가시험 응시 (필기시험 + 실기 )
합격 후 자격증 발급 (보건복지부)
취업 및 활동 (요양원, 재가요양센터 등)

노인장기요양보험 사이트

2. 요양보호사 교육 시간 및 실습 시간

요양보호사 교육 과정은 신청자의 자격증 소지 여부에 따라 교육 시간이 다르게 적용됩니다.

교육 시간 이론실기 현장 실습

자격증별	총 교육시간	이론/실기	현장실습
일반인(비자격증자)	320시간	240시간	80시간
간호조무사 / 사회복지사 자격증 소지자	50시간	42시간	8시간
간호사	40시간	32시간	8시간

이론: 요양보호사의 역할, 노인 돌봄 기본 지식
실기: 기본 돌봄 기술, 식사 보조, 위생 관리, 신체 케어 등
현장 실습: 실제 요양시설 및 재가방문센터에서 실습 진행

3. 요양보호사 교육 비용

교육 비용은 교육기관마다 차이가 있지만, 대략적인 금액은 다음과 같습니다.

구분교육비용 (대략)

일반인(240시간)	100만 원~150만 원
간호조무사 및 사회복지사 (50시간)	20만 원~40만 원
간호사 (40시간)	5만 원~10만 원

추가 비용: 교재비(약 2~5만 원), 실습복 비용이 추가될 수 있음
지원 제도: 국민내일배움카드를 활용하면 최대 50~100% 교육비 지원 가능

중년에 맞춤 직업ㆍ자격증

황금나이~ — Tue, 11 Mar 2025 08:39:14 +0900

중년(40~60대) 나이에 인기 있는 직업을 몇 가지 나열하고, 그 이유와 국가지원, 자격증, 복지 관련 내용을 정리해드릴게요.

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1. 요양보호사

이유: 고령화 사회로 인해 노인 돌봄 서비스 수요가 증가하고 있으며, 정년 없이 오래 일할 수 있음.
국가지원: 요양보호사 교육비 지원(국민내일배움카드 활용 가능), 재직자 훈련비 지원
자격증: 요양보호사 자격증(필기·실기 시험 필요)
복지와 접목: 노인복지시설, 방문 요양센터, 실버타운 등에서 근무 가능

2. 사회복지사

이유: 복지제도가 확장되면서 사회복지 서비스 수요 증가, 공공기관 및 복지시설 취업 가능
국가지원: 국민내일배움카드 지원, 지방자치단체 복지정책과 연계 가능
자격증: 사회복지사 2급(대학교 졸업 후 가능), 1급(국가시험 합격 필요)
복지와 접목: 공공복지센터, 사회복지관, 요양시설, 장애인복지시설 등에서 근무 가능

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3. 반려동물 관련 직업(펫시터, 애견미용사, 반려동물 관리사)

이유: 1인 가구 및 반려동물 인구 증가, 유연한 근무 가능
국가지원: 반려동물 관리사 과정 일부 지원(국민내일배움카드 활용)
자격증: 애견미용사, 반려동물행동교정사, 펫시터 등 민간자격증 다양함
복지와 접목: 유기동물 보호소, 동물복지센터 등에서 일 가능

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4. 바리스타 & 카페 창업

이유: 중장년층 창업 증가, 카페 문화 확산으로 꾸준한 수요
국가지원: 창업지원금, 노인일자리 사업 일부 연계, 바리스타 교육비 지원(일부 지자체)
자격증: 바리스타 2급, 1급(민간자격)
복지와 접목: 노인복지센터, 실버카페 운영 가능

5. 전기기능사(기술직)

이유: 전기 설비 관리 및 유지보수 인력 부족, 취업 안정성 높음
국가지원: 기능사 자격증 취득 과정 지원(내일배움카드), 중장년 재취업 지원 프로그램
자격증: 전기기능사(필기·실기 시험 필요)
복지와 접목: 공공기관(지자체, 사회복지시설, 병원 등)에서 전기 유지보수 업무 가능

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6. 온라인 창업(SNS 마케팅, 유튜브, 스마트스토어 운영)

이유: 초기 비용이 적고, 비대면으로 유연하게 운영 가능
국가지원: 창업교육 지원(소상공인시장진흥공단, 중소벤처기업부)
자격증: SNS 마케팅 전문가, 쇼핑몰 관리사 등 민간자격증 있음
복지와 접목: 노인 및 장애인 대상 온라인 마케팅 교육, 소상공인 지원사업 연계

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7. 방문교사(독서지도사, 학습코칭, 외국어 교육 등)

이유: 학령기 아동 및 성인 대상 교육 수요 증가, 시간 조절 가능
국가지원: 평생교육바우처 활용 가능, 교육기관 연계 지원
자격증: 독서지도사, 방과후지도사, 코딩지도사 등 민간자격증 있음
복지와 접목: 지역아동센터, 복지관에서 저소득층 교육 지원 가능

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이 외에도 경비원, 운전직(택배, 대리운전, 버스기사), 농업·귀농 등도 중장년층에게 적합한 직업으로 꼽힙니다.

관절 염증에 좋은 MSM (MSM과 강황의 관계)

황금나이~ — Mon, 10 Mar 2025 11:25:06 +0900

MSM이란?

MSM(메틸설포닐메탄)은 자연적으로 존재하는 유기 황(有機硫) 화합물로, 우리 몸의 관절, 머리카락, 손톱, 피부 등에 중요한 역할을 하는 성분이야. 쉽게 말하면, 몸을 부드럽게 해주고, 통증을 줄이는 영양제라고 생각하면 돼.

MSM이 좋은 점

- 염증을 줄여주고, 관절의 통증을 완화해줘.
- 특히 퇴행성 관절염 있는 사람들에게 도움이 돼관절 건강
피부, 머리카락, 손톱 건강 ‍♀️
- 콜라겐을 만드는 데 도움을 줘서 피부 탄력을 높이고 주름을 줄이는 데 효과적이야.
- 머리카락과 손톱을 튼튼하게 해줘.
항산화 효과 ⚡
- 몸속 염증을 줄여주고, 면역력을 높이는 데 도움을 줘.
근육 회복 ️‍♂️
- 운동 후 근육통을 줄이는 효과가 있어서 운동하는 사람들도 많이 먹어.

MSM의 단점

소화 문제
- 처음 먹을 때 속이 불편하거나 설사를 할 수도 있어.
- 그래서 소량부터 시작해서 점점 늘리는 게 좋아.
혈액 희석 작용
- 혈액을 묽게 하는 효과가 있어서 혈액 응고 관련 약(와파린 등)을 먹는 사람은 주의해야 해.
과다 복용 주의
- 하루 2~4g 정도가 적당하고, 너무 많이 먹으면 두통, 피로감이 올 수도 있어.

MSM vs 강황(커큐민)

비교 항목MSM강황 (커큐민)

주요 성분	메틸설포닐메탄 (유기 황)	커큐민 (항산화 성분)
효과	관절 건강, 피부/머리카락 강화, 근육 회복	항염증, 항산화, 면역력 강화, 뇌 건강
관절 건강	염증 줄이고 연골 보호	염증 억제 효과 있음
항산화 효과	중간 정도	강력한 항산화제
소화	처음에 속이 불편할 수 있음	위가 약하면 속쓰림 유발 가능
혈액 희석 효과	있음 (주의 필요)	강함 (혈액 응고 방해)
추가 효과	머리카락, 손톱, 피부 건강	기억력, 뇌 건강, 간 보호

✅ 정리하자면?

관절 건강이 목표라면 MSM과 강황을 같이 먹으면 효과가 더 좋아.
피부, 머리카락, 손톱 건강을 원하면 MSM이 더 적합.
항산화나 면역력을 높이고 싶다면 **강황(커큐민)**이 더 강력한 선택이야.